和食【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月02日（金）

和食
< 食欲の秋・・・ 　｜　水浸しで中止 >
は…
やっぱりカロリー少ないのかな…

昨夜は秋刀魚にみそ汁にご飯にイカと大根の煮物☆

今日から雨ですね～(>_<)

【記録グラフ】
体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
杏宏ママ 2011/09/02 09:42 
和食で、お魚ならヘルシーですよね～
和食でも、角煮とかだと、やっぱりカロリーも上がっちゃいます＞＜
 megulalala 2011/09/02 15:02 
角煮…食べたいな♪

魚が続くと旦那と息子が
ふて腐れますf^_^;
mitsu　 2011/09/02 13:41 
今年さんまめちゃくちゃ高いですよね。
1尾300円とかって手がでません!!!
北海道は値段は例年並みですか？
産地は強いのかなぁ。
 megulalala 2011/09/02 15:03 
例年よりは高いけど百円くらいです。
でも例年は40円とかだからやっぱり高い(T_T)
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