no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

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【朝ごはん】
りんご
さつまいもとクルミの南瓜クリームサンド

【昼ごはん】
野菜ミックスサンド
たっぷりたまごサンド
カツカレーサンド
ロースカツサンドミニ
1/3ずつ
サラダ

【間食】
ふわぷるたまごちゃん
チーズクリスピービスケット
おさつどきっ

【晩ごはん】
ホルモン塩やきそば

【夜食】

【今日の感想】

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