保健センターのトレーニング・ルームを利用【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

保健センターのトレーニング・ルームを利用
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【今日のできごと】
保健センターのトレーニング・ルームを利用
【今日の感想】
雨のため外を歩くことができず、保健センターのトレーニング・ルームに行き
ランニング・マシーンを利用して、１時間20分歩く。

【記録グラフ】
万歩計
14261歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
112mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
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