猿、極まる。大分。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月08日（木）

猿、極まる。大分。
< さるきまわる。長崎... 　｜　猿（縁）は異なもの... >
猿、極まる。大分。 画像1 猿、極まる。大分。 画像2 猿、極まる。大分。 画像3
YGT@78.4kg。

なんで。このサイトってサルドシ（申年）だらけなんだ？
ってくらい多すぎます。
統計的に考えておかしいくらい。
　･･現在６名様捕獲中。
　　　･･誰がボスなのかなあ。。

しっぽく料理に後ろ髪をひかれながら大分へ。
大分名物って。
　臼杵ふぐ。関アジ・関サバ。カレイ。豊後牛。
　麦焼酎。とり天。
　別府温泉（湯量日本一）。猿？ちゃうか。
　長崎さるく博の原型となった別府八湯オンパクもすごかったなあ。
そんなわけで。さるきわまる。


全国めぐり２周目７５軒目。
大分。
チャリランチ＠あな太郎
浅草初訪問。
穴子丼。鶏天。
全然知らなかったんだけど。
大分のアナゴ専門店･･今年の２月に浅草にでてらしたって。
準備中だったところをドアをたたくと食べさせてくれました。
夜にはあなごの刺身も出してくれるみたい。
丼はあさつきとピタッとあってて。
わさびにお茶づけでしめ。
鶏天は辛子とポン酢。
ウマイ。^^


●「ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)」グラフ･･
　をつくりました（毎日０~１で記録）。

●メタボ撃退プログラム
【毎日ちょっと頑張る目標】　　：２０１１年　勝　敗。
　酒抜き＋チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000
　酒抜き○４、チャリ○、ラン4km。
●出直し隊プロジェクト。４月目。
　ちょい増やして酒抜き日数23日に。
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーーー

　【日々の課題】酒抜き。
　【９月のクリア目標】23

　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　　 酒抜き○４。
　★★★★★★★★★★★★★★
　　･･あと18個。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


　


朝ラン。軽め。
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
スクワット
142回
スクワット（回） のグラフ
 		自転車
27km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
東支那海 2011/09/08 06:41 
もう一つだこ汁。
 YGT 2011/09/08 15:00 
ありがとうございます。^^
みたお 2011/09/08 08:21 
猿がおお痛?!
それより体重が激減してるがな･･･食あたりでも？（爆）
 YGT 2011/09/08 15:07 
多いんすよ。^^
ほんとに。
体重は週末増えた分を減らしつつ。^^
Tosshii55 2011/09/08 12:28 
Yちゃんの食べ物にかける情熱には､とことん頭が下がるよ。
ちゃんと仕事してんの?　(^^♪
 YGT 2011/09/08 15:01 
失礼ながら。
猿･･１人目捕獲しました（笑）。
hana_511 2011/09/08 13:48 
↑　((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪

「あな太郎」って、すごいネーミング（笑）。
 YGT 2011/09/08 15:01 
かかったな。
猿･･２匹目捕獲しました（笑）。
こんなはずじゃない 2011/09/08 13:56 
↑。　確かに！
ネーミングもすごいけど、そこへ入ってランチ食べてみたYちゃんもすごい。
 YGT 2011/09/08 15:02 
あはははは。
猿･･３匹目捕獲しました（笑）。
そんで、いつくるねんて･･東京。^^
syunfamily 2011/09/08 14:05 
　臼杵ふぐ。関アジ・関サバ。カレイ。
食べて～～～～＾＾。早く復活せねば！
 YGT 2011/09/08 15:03 
すいません。
猿･･４匹目確保しました（笑）。
ゆっくり回復なさってください。^^
杏宏ママ 2011/09/08 15:10 
寅です～♪
あなご～超食べたい！！！
 YGT 2011/09/08 15:16 
寅年はどうだっけ。
ひとまわり違いは、わりといらしたかな？
ナゼカ未年はマイナーなんだよねえ。^^
三輪昌志 2011/09/08 15:16 
猪ですが・・・何か?
穴子・・・いつか行きましょうね～～～＾＾。
他人頼みですいませ～～～ん＾＾。
 YGT 2011/09/08 15:18 
猪･･も少数派でしょうかねえ。
浅草はヘイポーさんの出番っすね。
ご案内してもらいましょう。
kyo-ka 2011/09/08 16:11 
丼、あさつき、わさびにお茶づけでしめ。って。
なんて魅力的～♪

あっ、しまった(>_<)
エサに釣られた！？
 YGT 2011/09/08 16:16 
九州のお店の人って、故郷に自信持ってるのがいいなあと思ってます。
･･焼酎を飲めなかったのが。。ま。ランチだし。

ありがとうございます。
猿。５匹目捕獲させていただきました。^^
ちびおかん 2011/09/08 18:16 
午です～。しかも特殊な。（笑）

ふわっふわの穴子食べたいです！
 YGT 2011/09/08 18:19 
たぶん･･申が一番多いけど。
２番目の勢力は･･午じゃないかな？
あの人もあの人もあーんな人も･･。^^

ウナギもいいけど、アナゴもいいよね。^^
コミュ 2011/09/08 18:31 
申だよ〜ん。
じっとしてないよ〜ん
 YGT 2011/09/08 18:36 
あはははは。
猿。６匹目捕獲･･
　･･じっとしてないし。捕まえられないっすねえ。^^
tomytomy 2011/09/08 19:45 
10月に別府に行きます。アナゴ食べようかなあ。
 YGT 2011/09/08 19:53 
鉄輪界隈のの地獄蒸しがおススメっすよ。^^
鳥天なら市内の･･みつばグリルかなあ。。
きこたん 2011/09/08 19:56 
丑年のボスを探して～( 〃▽〃)
 YGT 2011/09/08 19:58 
･･決定（笑）。
他には考えられません。
mommomo 2011/09/08 20:06 
アッシー君の居る代々木は、最高なんだけどな～♪　(笑)
 YGT 2011/09/08 22:54 
委細承知。
･･ってなんのこっちゃ？（笑）
lionmarue 2011/09/08 20:54 
すべってころんで大分県生まれの申です。当年５５才。ボスにはまだまだですよね。
ジョグを始められたそうで・・・
身体が慣れるまで、低レベルを楽しんでください。
 YGT 2011/09/08 22:55 
＠＠。
大分で猿でらっしゃいましたか。＠＠

猿。７匹目捕獲･･させていただきました（笑）。
ジョグ・・いろいろ教えてください。
よろしくお願いします。^^
みど☆り 2011/09/08 22:56 
猫年ですが。。。
 YGT 2011/09/08 23:05 
あはははは。
ボス確定。
って誰もいないじゃん。（笑）
浜ジョー 2011/09/08 22:59 
　↑　私も～♪　　それも一回り下ーの？( 〃▽〃)
 YGT 2011/09/08 23:07 
チガウデショ（笑）。
申に続いて多い干支でしょ？
ましゃもも 2011/09/09 10:09 
子どもが小さいころ聞いてくると
「パンダ」って答えてた～＾＾；
 YGT 2011/09/09 17:44 
あはははは。
パンダって感じで大熊猫でしたっけ？
人気は出るかもしれませんねえ。^^
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