カニ【yuki姉さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yuki姉さんのトップページ>記録ノートを見る>カニ
11年09月14日（水）

カニ
< Study 　｜　no title >
今日は船橋で用事。
暑かった―

【記録グラフ】
体重
50.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ファーストキッチン 7種の野菜のミネストローネ（1人前） 110 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.3人前） 18.6 kcal
豆乳（調整）（0.3人前） 44.2 kcal
はちみつレモン（0.1人前） 28.4 kcal
12時
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
和風タルト（1人前） 176 kcal
13時
月餅（0.5人前） 107 kcal
18時
サブウェイ パウンドケーキ イチジク（1人前） 140 kcal
19時
タラバガニ缶詰（1人前） 117 kcal
厚揚げ（0.2人前） 39 kcal
  981 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE