no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月15日(木)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
1779kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
21時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
(1人前) 64.9 kcal
コンソメスープ(1人前) 11.8 kcal
(1人前) 102 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
えび(1人前) 45.9 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
コーヒー(1人前) 12 kcal
ニッポンハム ピザ(1人前) 317 kcal
日清シスコ チョコフレーク(1人前) 477 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
シマダヤ 稲庭風細うどん(1人前) 267 kcal
森永 ビヒダス(2人前) 130 kcal
  1779 kcal
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