赤坂台総合公園コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月16日（金）

赤坂台総合公園コースを歩く
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園コースを歩く
【今日の感想】
家庭菜園にキャベツの苗を植え終わった後にウオーキングに出かけたため、陽射しの強い時間帯で歩くのには厳しかんった。

【記録グラフ】
万歩計
15969歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
115mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
130分
ウォーキング（分） のグラフ
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