no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月17日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
吉野家 生野菜サラダ（1人前） 24 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
卵（1人前） 64.9 kcal
ハウス カリー屋カレー　大辛（1人前） 170 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
17時
ご飯　（1人前） 235 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
  1438 kcal
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