歯ブラシ【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月27日(火)

歯ブラシ

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歯ブラシ 画像1
昨日は、午前2時に次男がベッドから落ちて大泣き。
特にけがはなかったけど、当然、起こされて、寝不足。
今日1日、辛そうだな。

先週の話。
歯医者で一本の歯ブラシをもらった。
もらったって、体よく買わされたんだけどね。

親不知が4本あるわけだけど、そこに歯垢がたまりやすいって、
ブラッシングの練習をしましょうってことになったんだけど
どうしても、普通の歯ブラシが奥まで入らない。
入れようとすると、めっちゃ痛くてしょうがなかった。

で、登場したのが写真の歯ブラシ。
奥歯や、細かいところの専用らしい。

こんなん初めて見たなあ~
1本、290円もした~(って安いか高いかわからんなあ~、普通の歯ブラシからしたら超高ぇ~)

でも磨き心地はまずまずってところ。
親不知までしっかり届くのを実感した。

身体の健康はまず歯から…ってことで必要経費かな。


【記録グラフ】
活動カロリー
2082.4
活動カロリー() のグラフ
体脂肪率(夜)
20.4%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
体年齢
33
体年齢() のグラフ
筋肉量
49.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.7
BMI() のグラフ
万歩計
22516歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1453kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1094kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
66.1kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
冷奴(1人前) 82.8 kcal
京一食品 うどん(1人前) 229 kcal
12時
和風おろしハンバーグ(1人前) 388 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
味噌汁(1人前) 196 kcal
19時
クリームコロッケ(冷凍)(1人前) --- kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
玉ねぎスライス(1人前) 36.1 kcal
  1094 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/09/27 05:45
へぇ~、こんな歯ブラシあるんですねえ。
僕は電動歯ブラシと歯間ブラシを使っています。
最初面倒でしたが、もう慣れましたねえ。
歯は大切にしたいです。
 かいけいぱぱ 2011/09/27 05:55
私も初めて知りました。
歯並びは悪い方なので、しっかり磨くようにしたいと思ってます。
って、かわいい衛生士さんに奨められて断れなかっただけですけど…
mommomo 2011/09/27 07:33
糸ようじが使いやすいので、使ってます。
旦那さまは、歯間ブラシ。

歯ブラシだけじゃ、ダメってことですよね~
 かいけいぱぱ 2011/09/27 07:38
やっぱり、みなさん、併用されてるんですね。
いつまでも、自分の歯でいられるように手入れします。
やすやっさん 2011/09/27 07:53
おいちゃんは親不知は抜いちゃったからなあ。
でも、糸ヨウジは愛用してます。
あと、年2回の定期検診は欠かさずです。
やはり、歯は命。
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:25
親不知が4本ともあるのは珍しいって
言われました。
年2回も検診うけてるなんて…
スゲー(@_@;)
ちびおかん 2011/09/27 08:10
私も親知らずは抜いちゃいました。
歯医者さんは定期的に通ったほうがいいとは知りつつ
・・・予約する勇気がありません。(涙)
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:26
最近は、個室で、きれいで、いい感じでしたよ。
おねえちゃんもきれいだったして…
杏宏ママ 2011/09/27 09:34
うちの娘、2段ベットの上の段から落ちても、
熟睡でした・・・
泣くほうが正常かと・・・^^;
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:27
寝る前にベッドの中央に移動させたのに…
びっくりしました。
びっくりして扇風機蹴飛ばして、壊しちゃった。
早く片付けておけばよかった(^_^;)
みたお 2011/09/27 09:54
親不知4本は凄いね・・
ワシ、子供の頃上前歯のド真ん中に
親不知があった・・・
小学校に上がる前に抜いたけど・・
何かその時の嫌な感じって今でも記憶のどこかにある・・
確か帰りにプラモ買ってもらってご機嫌で帰った様な気が・・(^^;
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:27
前歯のど真ん中に親不知って
想像できないなあ~(^_^;)
三輪昌志 2011/09/27 10:41
親不知4本・・・!!
それは凄いね~~^^。

ベッドから落ちる・・・、びっくりしたでしょうね~~^^。
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:28
びっくりして、そのまま30分くらい寝られませんでした(^_^;)
かなりぶつぶつ言いながら怒ってたらしい。
どりり 2011/09/27 11:56
私は親知らず4本抜きました(^^;;
今思い出してもぞっとする経験でした...。
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:29
らしいですね…(^_^;)
大切にします。
syunfamily 2011/09/27 13:00
もう10年くらい使っているけど、
歯間ブラシが結構良いよ~^^。
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:29
あざ~っす☆
試してみます。
バービィーちゃん 2011/09/27 14:11
わたしも同じブラシを使っています。
やっぱり歯医者さんに勧められました^^
細かいところは使いやすいよね~♪
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:30
おお~
すでにお使いでしたか~?
なかなか使いやすいですね。歯医者さんで購入してますか?
世界平和 2011/09/27 16:23
>かわいい衛生士さんに奨められて断れなかっただけですけど
そのうち歯のグッズだらけになりそうだ!(笑)
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:30
わははははは~!
ありえますね。ちゃんと断れないしなあ~
うみのおとこ 2011/09/27 19:19
ワタシはそれほど可愛くもない歯科衛生士さんのお勧めで
歯間ブラシ使ってます。それ以来歯科いってませんが・・・
初めてみるブラシですが、よさそうな気がしますね
 かいけいぱぱ 2011/09/27 19:31
なかなか使いやすいです。
ぜひ使ってみてください。
紗羅月 2011/09/28 06:04
前の歯医者では必ず買わされてました。
親知らず途中まで抜いた所が虫歯になりやすいとかでしたね。
早く、大阪でも行かなきゃいけないのですが…逃げてます(;´д`)
 かいけいぱぱ 2011/09/28 06:10
結構、愛用者はいるんですね。
同じく、虫歯になりやすいって言われました。
実際に歯垢を見せられると…
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