ビフォー・アフター。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日(金)

ビフォー・アフター。

< おだまき。  | no title >
ビフォー・アフター。 画像1 ビフォー・アフター。 画像2

人様に自慢できることなんて、あまりないのですが。
でも、これだけは自慢できる。

魚の食べ方。

皮も小骨も食べちゃうので、基本、頭と背骨しか残りません。
よく行くお店の人には、裏で「ネコさん」と呼ばれているに違いない(笑)。

今日食べたのは、さんまの開き。
今年のものかどうかは定かではありませんが、脂がのってて旨かったです。

美味しいお魚を食べたあとは、ナメナメして顔を洗うのが、ネコの流儀。
いやぁ〜、ご馳走さまでニャ〜。
ナメナメ・・・。



ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】スロトレ(2種類のメニューを日々交互に)
 【6月のクリア目標】24
 【本日の成果】スロトレA
          リズミカルニーアップ50回
          ニートゥチェスト10回
          プッシュアップ10回
          レッグレイズ20回

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 なんとか全消し!

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
食事の記録
1207kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
玄米(1人前) 248 kcal
(1人前) 64.9 kcal
ヤマキ めんつゆ 濃縮2倍(1人前) 4.4 kcal
14時
さんまの開き定食(1人前) 750 kcal
16時
ロッテ クーリッシュ ベルギーチョコレート(1人前) 140 kcal
  1207 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2011/09/30 14:39
すばらしいー、魚の食べ方下手なので尊敬です。
いわゆる猫またぎですねー。
友人の彼氏でアジもさんまも頭から食べちゃう、
あっぱれさんがいたなーw。
 hana_511 2011/09/30 17:45
ありがとうございます。
ご友人の彼氏さん、頭も食べちゃうんですか!
歯と顎が相当丈夫な方なんですね。^^
mommomo 2011/09/30 14:43
すげっ ?!

今日は、骨の無いエスカルゴ~♪ (爆)
 hana_511 2011/09/30 17:49
すごい、っすか?

エスカルゴ・・・ワインが飲みたくなってきました。
キリッと冷えた、白ワイン!(笑)
syunfamily 2011/09/30 14:50
同じく「ネコさん」と呼ばれてる~(爆)
 hana_511 2011/09/30 17:50
そろそろ「ボス猫」を襲名されてはいかがでしょうか?^^
杏宏ママ 2011/09/30 15:06
すごいなぁ~
子供と一緒だと、つい、小骨も皮もみんな外すので・・・
きちゃない食べ方かも・・・^^;
 hana_511 2011/09/30 17:55
子どもと一緒だと、たしかにそうかもね。
私の場合、小骨をとるのが面倒だから食べちゃってるってのも・・・^^;
うみのおとこ 2011/09/30 15:07
おお、すごいッス
ワタシも魚大好きですが、こんなバクテリアのようにきれいには食べれません
 hana_511 2011/09/30 17:57
食べるというより、分解ですかね?(笑)
バクテリアと表されたのは、生まれてはじめてです。^▽^
audrey 2011/09/30 15:51
すっご~い、きれいに食べるね☆

私は小骨が苦手、、、
その昔は、箸が使えず、魚は箸で身を開けなかった、、、
今は、食べられますが(汗)

ほんと、お魚好きなのね☆
ってか、ねこちゃん?
 hana_511 2011/09/30 18:12
ネコかもしれません(笑)。

子どもの頃は、私も小骨が苦手でした。
しかし、いつからこんなに魚が好きになったのか?
SxS 2011/09/30 15:53
はじめまして<(_ _)>
我が家の舅も、サンマ(サンマ限定)なら、皮も骨も残りません。。。
頭と内臓は取って、焼きますから・・・
兎に角、魚を綺麗に食べられる人は、尊敬です~
 hana_511 2011/09/30 18:14
はじめまして!
ありがとうございます!!

さんま、内蔵もとっちゃうんですか?
私は内蔵も食べちゃう派でして。
あの、ちょっとした苦みがたまらない・・・。^^
やぎひげ 2011/09/30 16:30
わちきもだよぅ! こんど比べっこしようぜぇ!
 hana_511 2011/09/30 18:15
いいよー。^^
比べっこしようぜぇ!!
たこきゅうぴい 2011/09/30 17:56
すごいねえ〜
 hana_511 2011/09/30 18:15
あ、ありがとうございます。
すごいっすか?
卑しいだけかもしれません(笑)。
ちびおかん 2011/10/01 07:06
食べ散らかすえび。
よくこぼす飼い主。
・・・キレイに食べれません。(泣)
 hana_511 2011/10/03 11:55
まあ、多少は・・・。
おいしく頂ければ、それでオッケーだと思います。^^
三輪昌志 2011/10/01 20:10
私は背骨もバリバリと・・・いっちゃいます^^。
何も残りません・・・頭も出来れば食べちゃいます^^。
もしかしたら・・・勝てるかも(^m^ )クスッ。
 hana_511 2011/10/03 11:57
背骨もいきますか!
小さい魚なら、まること食べちゃうこともありますけどね。
焼き魚は、ちとキビシイな。^^;
ましゃもも 2011/10/02 11:23
祖父も魚好きでキレイに食べる人でした^^
ワタシも見習いたいですがここまではできないな~~
あっぱれ♪
 hana_511 2011/10/03 11:59
ありがとうございます。
なんか、だんだん面白くなってくるんですよ。どんだけキレイに食べられるかが。
で、最後に達成感を味わうという・・・ある意味ヘンタイかも。^^;
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