no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月01日（土）

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【記録グラフ】
体内年齢
43
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
万歩計
18815歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1526kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2623kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
13時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
20時
モツ鍋（1人前） 255 kcal
ベンリーい食品工業 おむすび　おかか（1人前） 168 kcal
焼き鳥（2人前） 674 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  2623 kcal
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