☆ヘロヘロ~☆ヽ(o_ _)oポテッ【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月05日(水)

☆ヘロヘロ~☆ヽ(o_ _)oポテッ

< ☆使い方間違ってる...  | ☆あのお仕事… >
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に疲れて帰宅、
ほぼ同時に帰宅した・・・・・長男はNANA散歩に行ってくれて、次女は夕飯を作ってくれました(≧▼≦)

ジャガバタ鍋♪&チャーハンも♪うんまかったよヾ(=^▽^=)ノ

久々のお勉強は難しい以前に眠かった( ̄q ̄)zzz
こちら、あと七回のガッコと五回の実習で資格は取れるかも?だけど
需要はあると言えキビチー現実なり~( TДT)

あ~ぁ

旦那から無理やり奪った旅行代は
長女の『異国での未払いされたお給料分の生活費』と消えた・・本日入金すっからねーーーー。゚゚(」。≧⊿≦)」<ノヾヵャ□才~ッ!!! 

さよなら△また来て□じゃなくて異国…(;_;)/~~~
長女帰国して暫くしたら、韓国にでも二人で行こうかな?(*^□^*)

多分夢かもしんないけど・・・・・・・・夢でも見なきゃやってらんないわさ^ロ^;

修業一日目・・行って来ます。早速夜は歓迎会だそうです・・゚∀゚)・∵. ガハッ!!

いいとも青年隊の向かって右側のゆうき君…次女の高校時の後輩なんです♪
実はダンサーヲタの娘たちは彼がavexにいた時から注目株でした☆

次女が いいとも青年隊おめでと~ってメールしたら
ちゃんと[ありがとう♪]ってお返事くれたそうですよイイコだわん(≧▼≦)

応援よろしくです☆ヽ(▽⌒*)

歓迎会なう(笑)
超雰囲気いい会社でやんす(*^□^*)

明日はガッコじゃ~!

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
200回
腹筋(回) のグラフ
コメント
tomytomy 2011/10/05 05:31
ヘロヘロに疲れても、元気が湧き出しそうなお鍋ですねえ。
 きこたん 2011/10/05 06:27
すごく美味しかったですヾ(=^▽^=)ノ
それ以上に嬉しかった♪

かいけいぱぱ 2011/10/05 06:16
もう鍋の季節なんですねぇ~
あったかそう。
寒くなってきました。お身体、大切にね。
うちも今夜は鍋がいいかも?
 きこたん 2011/10/05 06:29
ありゃ(笑)
我が家は既にもう何回鍋したかな( ̄▽ ̄;)
でも今年葉もの高い~(  TДT)

鍋はいいよね(。≧∇≦。)
杏宏ママ 2011/10/05 07:03
子供がご飯作っててくれるなんて・・・
まだまだ先の話だわね~
 きこたん 2011/10/05 16:17
昨夜はたまたまだよ~( ̄▽ ̄;)
簡単鍋だったし(笑)

今日は旦那が夕食当番~(。-∀-)
com 2011/10/05 07:04
お鍋の季節ですね。

いいな。

湯豆腐食べたい~

韓国かどこかのんびり旅行できるといいですね。
 きこたん 2011/10/05 16:21
湯豆腐いいね(≧▼≦)
が、白菜高くてもうイヤン(+_+)

只今レポート作成中ですが、もう逃亡したいッスよ(  TДT)
紗羅月 2011/10/05 07:32
鍋の季節~。じゃがばた鍋って始めて聞きました。
旅行代。。。長女ちゃんの役にたったならいいのでしょうか。。。
韓国でも、どこでも行けるように仕事がんばってください~。
 きこたん 2011/10/05 16:23
私の貯金マイナスにして入金するつもりでしたが
まぁ同じことだからねヾ(@゜▽゜@)ノ

にしても寒いっすわ~で、眠い(ρ_-)ノ
みたお 2011/10/05 08:21
これからどんどん疲れが溜まるぞ~
そして抜けないぞ~(泣)
鍋か~
そんな季節だね~
ってことは熱燗か!?( ̄ー ̄)~♪
 きこたん 2011/10/05 16:24
脅かさないでよ~先輩~( ̄▽ ̄;)
でも本当にだよね(笑)

ひたすら眠いし…o(__*)Zzz
これ疲れだすよね?
ちびおかん 2011/10/05 08:37
やっとおでんが無くなりました。(笑)
次はお鍋にしようかなぁ。

あったかい食べ物が美味しい寒さになりましたね~。
 きこたん 2011/10/08 22:50
ほんとにねー♪
暖かいお鍋を家族で囲む秋の夜・・
こんな幸せなことぁーほかにないぜよっ!(o^皿^)\ニパッ♪ 
syunfamily 2011/10/05 11:26
長男も次女も良い子や~~(=^▽^=)ノ
子供達の協力に感謝して~~
あと七回のガッコ( ̄q ̄)zzz 寝ないで頑張れ~^^。
 きこたん 2011/10/08 22:51
ガッコは先日から午後は実習となりましたので
なんとか睡眠欲からは逃げれる・・・?(爆)

我が家はみーんなイイコです♪(旦那を除いて・・・w)
三輪昌志 2011/10/05 12:15
良いお子さんたちだ~~・・・きこ流しつけの賜物だね~~^^。
 きこたん 2011/10/08 22:52
悪い子・・使えない子・・時々良い子・に
難なくだまされる単純母でございますー^^;
PONPY 2011/10/05 12:19
確か今回のいいとも青年隊の子たちってジャニーズJrの子たちじゃなかったですか?
次女ちゃんの後輩くんってジャニーズ入ってたんですねー
 きこたん 2011/10/08 22:54
ですよー!よくご存知で(笑)
ゆうきくんは、小学生からavexにいたのですが途中でジャニに入って
みんなで「えーーーー?!なんで?」って言ってたけど
結局ジャニで陽の目を浴びれて良かったねーって♪
花より団子 2011/10/05 13:13
母親譲りの料理上手な次女ちゃんなんですね。
疲れも吹っ飛びますね(*^_^*)
  きこたんさんのお仕事分かった様な…ニヤリ
 きこたん 2011/10/08 22:55
切っただけの次女ですが・・・でもありがたいっすよー♪

ウヒヒ・・わかっちまいましたか・・・?
でも続ける自信まるっきりないですーーーーーーーーもう「挫折!」って文字が
ホラすぐそこに・・・@@;
バービィーちゃん 2011/10/05 13:38
長女ちゃんにお金を送ってあげられて良かったじゃない~☆
旦那様のおかげ・・・(≧▼≦)
体力的に厳しいのは、これからますます大変なお年頃だからねぇ・・・
 きこたん 2011/10/08 22:56
いやー本当にかなりキテ、マス・・・ってな感じですな・・・^^;
最近時々子供の頃に戻りたくなりますわ・・・

もう戻れない50代・・( ̄∀ ̄;) 
audrey 2011/10/05 15:39
いいなぁ~☆

我が家は秋休みなのに帰っても何も無い、、、
それどころかお昼食べた残骸(洗い物)とか、洗濯物とか、、、
そのまま(汗)

育て方間違った(涙)
 きこたん 2011/10/08 22:58
秋休みなんてあるのー???長野ではその昔「農耕休み」・・?とかあったみたいですが・・^^;

私も今晩「牛乳パックちゃんとひらいとけー!」とか
「食ったもん洗えー!」とか吼えましたわぃ・・(爆)
どんぐり27 2011/10/05 18:06
旅費が生活費になったのね、、、でもひどい話だね。
そのオーナーさん税金払ってなかったんじゃないの?運悪かったね。
これでめげなきゃいいけど、、、
 きこたん 2011/10/08 22:59
そうみたいですよーーーーーー^^;
でもどっちみち半年間は私も身動きが取れないので、仕方ないっすよーw

長女はこれでめげてはいないと思いますが、もしかしたら予定よか早く帰ってくるかも・・・?@@;
うみのおとこ 2011/10/05 18:11
すごくおいしそうな食卓ですねー
がんばってる長女さんも次女さんも長男君もみんな
素晴らしいですね!
アッと、・・・旦那さんもね
 きこたん 2011/10/08 23:01
旦那は・・・・(爆)アッチむいてポイ!ですわ・・ガハハ

ヒトはどこかでナニかには恵まれるもんだち思っております。
私の場合「結婚運」「仕事運」ともにどん底ですが「子供運」にだけは
恵まれたかなーーーーーー♪
ボンド88 2011/10/05 18:20
おいしそうな鍋ですねーーー
これくらい寒くなると鍋がいいですねーーー
うちは豆乳鍋が多いですね。
 きこたん 2011/10/08 23:02
豆乳鍋・・うんまぃよねー♪
これからの季節は「鍋!」ですよ、うんうん☆

白菜もっとやすくなれーーーーーー!!
ハナユビ 2011/10/05 19:23
>久々のお勉強は難しい以前に眠かった( ̄q ̄)zzz 
オイラ…すげ~気持ちがよく分かる~☆
>さよなら△また来て□じゃなくて異国…(;_;)/~~~ 
笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑~☆
親父ギャグなのに、ツボに入ってしばらくワロタ~(笑)
うん
 きこたん 2011/10/08 23:03
あー!!どうでもいいギャグに食いついてくれて
アリが父ちゃん、ハエがかあちゃん♪\(o ̄▽ ̄o)/ 
kyo-ka 2011/10/05 21:36
疲れた体に、次女ちゃん作のじゃがバタ鍋。
きっと心にも沁みたでしょうね~♪
ダンナさんからの旅行代が長女ちゃんの生活費になっちゃったのは残念だけど、
家族一致団結って感じで、いいじゃないですか(^o^)

職場の雰囲気も良さそうで、がんばり甲斐がありますね!
 きこたん 2011/10/08 23:04
職場の雰囲気は前と比べたら最高ですよーーーーー!!
でも役立たずでいる自分がすっごく嫌なんすよーーー(;;)
まだ二日目ですから仕方ないんだけどね・・・。

いつかはお役にたてるように頑張りますねー♪
ゆっぴぃ 2011/10/05 23:35
食べさして~!!この夕飯!!
というかジャガバタ鍋って何者!!?
全然想像できましぇ~~ん((´д`))  娘さんもお母様に似てお料理上手ですな。
 きこたん 2011/10/08 23:06
ちゃんとしっかり「じゃがバタ鍋の素」っつうのがありんすよー(爆)

でも私的には「坦々鍋」がいっちゃん好きでやんすーーーー♪(☆∀☆)ニヤリ 
さのっちょ 2011/10/06 01:01
職場、雰囲気良くて、よかったね。。。
次女ちゃんがじゃがバタ作ってくれるなんて、私だったら、涙出そうですw。。
長男さんも、NANA三のお散歩やってくれて。。
家族で支え合うって、大変い事ですね。。
きこちゃんち、これからもどんどん、幸せに向かっていくよ。。
 きこたん 2011/10/08 23:07
えー??そうなのかに・・・?^^;
もう我が家は「お休みのヒトが家事当番よ!」ルールですやん(爆)

本日はJ子がNANA散歩にいってくれましたー♪
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