↑　200ｇ増【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kuu-ruさんのトップページ>記録ノートを見る>↑　200ｇ増
11年10月07日（金）

↑　200ｇ増
< ↓　100ｇ減 　｜　⇔　増減無し >
【朝ごはん】
珈琲
スティックパン1本
【昼ごはん】
ご飯
煮玉子
【間食】
珈琲
お菓子一杯
【晩ごはん】
湯豆腐
ソーセージとカボチャの炒め物
【夜食】
ポテチ
せんべい2枚
【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
1回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		推定骨量
1.7kg
推定骨量（kg） のグラフ
体年齢
34
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
31.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
19.84
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
957kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
45.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
メタボおやじ 2011/10/08 11:12 
おはようございます！
突然ですが・・・質問。
実家が神戸の同僚いるのですが、昔の阪神淡路大震災の時、地下鉄は全く無事だったと言っていました。
地下鉄で1時間以上通勤している私にとってちょっと気になる情報なんですが本当なんでしょうかねぇ？
kuu-ru 2011/10/08 21:31 
メタボおやじさん
　[ｺﾝﾊﾞﾝﾜ☆]´艸`)

　あっ、確かに。。。
　地下鉄の事故とか聞いた事ないわぁ・・・

　高速道路とか
　阪急電車とかは
　すんごいダメージ受けてたけど。。。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE