no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>中年代表さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月10日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
食事の記録
2678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ラーメン（0.7人前） 630 kcal
12時
ざるそば（2人前） 595 kcal
豆腐（3人前） 248 kcal
15時
プロテイン（1人前） 80 kcal
20時
寿司（1人前） 600 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
  2678 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE