記録のみ【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月12日（水）

記録のみ
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9月に入ってから、左目がずっと変でした。
目やにが大量に出るわ、膜が張ったかのような感じで見えにくくなるわ、充血するわ...。
下旬になると、今度は右目が...。
目があまりに痛いので、昨夜眼科へ。
どうやら両目とも、細かいほこりか何かで傷だらけになっておりひどい炎症を起こして腫れてるとのこと。


一日中ディスプレイとにらめっこなので、夕方頃になると本当につらいっす(T_T)
もらった目薬で少しは楽になるかな...。





【今日のトレーニング】
・エアロバイク　PROG5 20分 12.9Km
・自転車通勤　22.2Km
・AM0:30までに就寝　OK
・ちょっと頑張るスマイル　OK

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量(平均)
52.17kg
筋肉量(平均)（kg） のグラフ
体重(平均)
62.06kg
体重(平均)（kg） のグラフ
 		体脂肪率（平均）
11.3%
体脂肪率（平均）（%） のグラフ
 		筋肉量
52.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1520kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
10.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/10/13 00:06 
アレルギー性の角膜炎かな？
しっかり目薬さして、治してくださいな～
仕事的には目はきついよね＾＾;
 どりり 2011/10/13 10:45 
夕方になるともう目を開けていられなくなります...(T_T)
でも目薬の効果はかなりあったみたい。
眼科行く前に比べればずいぶん楽になりました。
かいけいぱぱ 2011/10/13 07:53 
負傷が多いですね。
早く治して復活してくださいね。
 どりり 2011/10/13 10:49 
なんだかモチベーションまでかつてないほど低下しちゃって、
肉体改造にもちっとも集中できないでいます...。
ああ、深刻なスランプだあ(^^;;
美桜 2011/10/13 08:01 
目は自分だと初期症状では病院行かないからね・・・
凄く大事なのでしっかり治してください。お大事にしてください。
 どりり 2011/10/13 10:54 
1ヶ月も放置せずに、もっと早く眼科へ行けばよかったと心底後悔しています...。
三輪昌志 2011/10/13 20:50 
あれ～～・・・早い復活を・・・うん。
目は大事だから・・・慎重にね～～。
 どりり 2011/10/13 21:34 
今日は昨日よりもずいぶんよくなった気がします。
こんなことなら早め早めに眼科に行っておくべきでした...。反省(^^;
ケロケロママ 2011/10/16 00:56 
遅いコメですみません。
ほっておくと物もらいになるかもしれません。
たかが物もらいと甘く見ていて依然ひどい目にあいました。
眼球がゼラチン化して溶けてくるような気がしました‥マジ。
どりりさんご自分の体調に気を配ってね～
 どりり 2011/10/18 11:10 
ありがとうございます。
おかげさまで目はずいぶんよくなりました。
何か変だなと思った時はさっさと診てもらったほうがいいですね～。
ホント、痛感しました(^^;
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