体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 10.4% -0.6%   -11.2% 記録のみ  
10月2日(日) 10.4% 0%   -11.2% 記録のみ  
10月3日(月) 10% -0.4%   -11.6% 声が枯れるほど応援～♪  
10月4日(火) 10.7% +0.7%   -10.9% 老若男女、みんな楽しく～♪  
10月5日(水) 10.3% -0.4%   -11.3% 早め早めの対策で...  
10月6日(木) 10.4% +0.1%   -11.2% ダメ押し...  
10月7日(金) 11.6% +1.2%   -10% 記録のみ  
10月8日(土) 11.5% -0.1%   -10.1% 記録のみ  
10月9日(日) 11.7% +0.2%   -9.9% 記録のみ  
10月10日(月) 11.1% -0.6%   -10.5% 記録のみ  
10月11日(火) 12.7% +1.6%   -8.9% 記録のみ  
10月12日(水) 10.1% -2.6%   -11.5% 記録のみ  
10月13日(木) 10.6% +0.5%   -11% 割り切ろうっと  
10月14日(金) 11.7% +1.1%   -9.9% 久々に♪  
10月15日(土) 10.6% -1.1%   -11% ずっとずっと...  
10月16日(日) 10% -0.6%   -11.6% 記録のみ  
10月17日(月) 10% 0%   -11.6% 記録のみ  
10月18日(火) 10.7% +0.7%   -10.9% 懐かしい声  
10月19日(水) 10.3% -0.4%   -11.3% サモエドのニコ  
10月20日(木) 11% +0.7%   -10.6% あっ！！  
10月21日(金) 11.1% +0.1%   -10.5% 乗り切らねば...！  
10月22日(土) 10.7% -0.4%   -10.9% 記録のみ  
10月23日(日) 11.3% +0.6%   -10.3% 記録のみ  
10月24日(月) 10% -1.3%   -11.6% ぼちぼち  
10月25日(火) 10.3% +0.3%   -11.3% 夏日から一転...  
10月26日(水) 10.5% +0.2%   -11.1% 晴れた朝には♪  
10月27日(木) 11.2% +0.7%   -10.4% 記録のみ  
10月28日(金) 10.6% -0.6%   -11% 元に戻していこう  
10月29日(土) 10% -0.6%   -11.6% 記録のみ  
10月30日(日) 11.2% +1.2%   -10.4% 3割引！  
10月31日(月) 9.9% -1.3%   -11.7% 10月月末定例報告  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 10.73% （先月：9.36%）
増減値（今月） -1.10% （先月：1.60%）
最高値（今月） 12.70% （先月：11.70%）
最低値（今月） 9.90% （先月：8%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1%）
総合データ（～10月）
平均値 17.29%
増減値 -11.70%
最高値 25.70%（記録日：2009/03/20）
最低値 8%（記録日：2011/09/14）