no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月22日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3034kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
グリコ シチュー（0.1人前） 114 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
7時
さんま（3人前） 829 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
20時
トップバリュー ポタージュ（2人前） 162 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
豆腐（1人前） 0.14 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 267 kcal
野菜炒め（1人前） 202 kcal
イカのわた焼き（1人前） 156 kcal
湖池屋 ナチョチーズ（1人前） 343 kcal
森永 ビヒダス（3人前） 195 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
  3034 kcal
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