no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月23日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
14時
豆乳（1人前） 147 kcal
18時
森永乳業 低脂肪牛乳（1人前） 92 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
森永製菓 ダース（0.4人前） 110 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
21時
回鍋肉（1人前） 446 kcal
豆腐（1人前） 0.14 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
さんま（1人前） 276 kcal
森永 ビヒダス（3人前） 195 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
さつまいも（1人前） 132 kcal
  1942 kcal
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