昔取った杵柄ですよ・・・、昔に戻りますよ^^。
寄る年波には勝てないとも言いますが。
学生自分と比べりゃ、息は切れると思います。でもすごいなぁ。 バトミントンって足腰が強くないとついて行けません。 膝も強くないと 筋を切らさないように準備運動は若い方より多くやらないとね。
毎日1万歩はあるいているし、土日はバドミントンとは 別に8千歩程度の階段歩きを欠かしません。 おかげさまで愛妻も、「頑張ってるね」と尊敬しています。