no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ねこだにゃんさん

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

睡眠時間 5時間	ウォーキング 60分	基礎代謝 1200kcal
食事の記録 3306kcal

【食事の記録】

7時
たらこおにぎり（1人前）	291	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
エムケーチーズ㈱スライスチーズ（1人前）	59	kcal
13時
カゴメトマトジュース（1人前）	100	kcal
マルハゼライス（1人前）	18	kcal
一正カニかま（1人前）	7	kcal
21時
桃ちゃん野菜ぎょうざ（1人前）	239	kcal
野菜炒め（1人前）	267	kcal
豆腐の味噌汁（0.4人前）	107	kcal
さつまいも（1人前）	304	kcal
ジャパンフリトレーマイクポップコーン　バターしょうゆ味（0.5人前）	134	kcal
亀田製菓つまみ種　140ｇ（2人前）	220	kcal
マクドナルドフィレオフィッシュ（1人前）	353	kcal
22時
焼酎（1人前）	371	kcal
亀田製菓つまみ種（1人前）	110	kcal
みかん（缶詰）（1人前）	252	kcal
23時
亀田製菓つまみ種（3人前）	330	kcal
桃（缶詰）（2人前）	85	kcal
	3306	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ