今日は土砂降り・・・明日の天気は？【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>今日は土砂降り・・・明日の天気は？
11年11月19日（土）

今日は土砂降り・・・明日の天気は？
< 受付完了(￣◇￣)... 　｜　第１回神戸マラソン... >
今日は土砂降り・・・明日の天気は？ 画像1
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]

【運動した時間】
４５分

【今日の感想】
土曜日は、チビの体操クラブ記録日誌　短縮バージョン

今日は月一のテスト
種目は、跳箱、平均台、バランス

自己申告では、何か色々合格したらしい。
詳細は不明。。。

・・・
・・・
ジム：
MEX45を一本だけ。。。
あとは、風呂とサウナで終わり。

今日も、暴食に近いかも（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

体重は、激増してるに違いないですが、
測るのが怖いので、止めときます（苦笑）


週間天気予報では、
日曜日は、降水確率50% でズット危険信号でしたが、
何とか、明日の神戸マラソンは、
”曇時々晴”でなんとかいけそうです。

今日みたいな土砂降りだったら、戦意喪失ですねヾ(T^T)
・・・
なんとか完走するため、頑張ります
初のフルマラソン楽しみたいです。(￣◇￣)ゞ

----------------------------------------------------
※彦根マラソン10km デビューから約１年・・・
※挫折せずフルに挑戦するとは予想できんかったわぁ(笑）
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20101114_4qh3.html

以上

//

//

【記録グラフ】
運動消費カロリー
400kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
食事の記録
4000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
いっぱ（4人前） 4000 kcal
  4000 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE