サッカー【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月20日（日）

サッカー
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
36.2%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
ヤマザキ ジャムアンドマーガリン（2人前） 306 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
すき屋 ねぎ玉牛丼（1人前） 984 kcal
17時
プリン（1人前） 112 kcal
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
煮物（1人前） 222 kcal
  2133 kcal
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