あかいばらさいたさん
最新の記録ノート
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11年11月25日（金）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 12時 |
| 日本水産 魚肉ソーセージ（1人前） |
129 |
kcal |
| 16時 |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| ピザ風トースト（1人前） |
467 |
kcal |
| 牛乳200ｍｌ（1人前） |
140 |
kcal |
| 森永乳業 スキムミルク（1人前） |
14.2 |
kcal |
| オークラ製菓 ミックスソーダ（1人前） |
57.8 |
kcal |
| ご飯300ｇ（1人前） |
510 |
kcal |
| 鳥もも肉（1人前） |
101 |
kcal |
| がんもどき（0.3人前） |
41 |
kcal |
| けんちん汁（1人前） |
88.6 |
kcal |
| 栄太楼総本舗 黒かりんとう（1人前） |
28.8 |
kcal |
| ﾌｧﾐﾘｰﾁｮｺ（2人前） |
122 |
kcal |
| 18時 |
| がんもどき（1人前） |
137 |
kcal |
| 鳥もも肉（2人前） |
242 |
kcal |
| トマト（1.5人前） |
34.2 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| 缶ビール（1人前） |
140 |
kcal |
| 日本酒300ｍｌ（1人前） |
320 |
kcal |
| 20時 |
| でん六 柿ﾋﾟｶ（4人前） |
160 |
kcal |
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2812 |
kcal |
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