基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1521kcal -10kcal   -70kcal no title  
11月2日(水) 1523kcal +2kcal   -68kcal no title  
11月3日(木) 1541kcal +18kcal   -50kcal no title  
11月4日(金) 1521kcal -20kcal   -70kcal no title  
11月5日(土) 1529kcal +8kcal   -62kcal no title  
11月6日(日) 1525kcal -4kcal   -66kcal no title  
11月7日(月) 1535kcal +10kcal   -56kcal no title  
11月8日(火) 1517kcal -18kcal   -74kcal no title  
11月9日(水) 1517kcal 0kcal   -74kcal no title  
11月10日(木) 1517kcal 0kcal   -74kcal no title  
11月11日(金) 1513kcal -4kcal   -78kcal no title  
11月12日(土) 1520kcal +7kcal   -71kcal no title  
11月13日(日) 1540kcal +20kcal   -51kcal no title  
11月14日(月) 1538kcal -2kcal   -53kcal 大腸がん検診  
11月15日(火) 1538kcal 0kcal   -53kcal no title  
11月16日(水) 1505kcal -33kcal   -86kcal no title  
11月17日(木) 1508kcal +3kcal   -83kcal no title  
11月18日(金) 1532kcal +24kcal   -59kcal no title  
11月19日(土) 1552kcal +20kcal   -39kcal no title  
11月20日(日) 1523kcal -29kcal   -68kcal no title  
11月21日(月) 1525kcal +2kcal   -66kcal no title  
11月22日(火) 1543kcal +18kcal   -48kcal no title  
11月23日(水) 1517kcal -26kcal   -74kcal no title  
11月24日(木) 1531kcal +14kcal   -60kcal no title  
11月25日(金) 1512kcal -19kcal   -79kcal no title  
11月26日(土) 1518kcal +6kcal   -73kcal no title  
11月27日(日) 1532kcal +14kcal   -59kcal no title  
11月28日(月) 1535kcal +3kcal   -56kcal no title  
11月29日(火) 1515kcal -20kcal   -76kcal no title  
11月30日(水) 1531kcal +16kcal   -60kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,525.8kcal （先月：1,538.5kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-9kcal）
最高値（今月） 1,552kcal （先月：1,569kcal）
最低値（今月） 1,505kcal （先月：1,515kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,543kcal
増減値 -60kcal
最高値 1,598kcal（記録日：2011/07/11）
最低値 1,496kcal（記録日：2011/09/24）