あかいばらさいたさん
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年07月11日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 7時 |
| ピザ風トースト（2人前） |
469 |
kcal |
| 牛乳200ｍｌ（1人前） |
140 |
kcal |
| 11時 |
| ロッテ アイスバー（1人前） |
80 |
kcal |
| 缶ビール（3人前） |
420 |
kcal |
| 12時 |
| カレーライス（1人前） |
905 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
67 |
kcal |
| 14時 |
| 森永キャラメル（2人前） |
38 |
kcal |
| スイカ（0.5人前） |
130 |
kcal |
| 18時 |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| かぼちゃ（1人前） |
84.9 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
67 |
kcal |
| 鳥もも肉100ｇ（1人前） |
200 |
kcal |
| 焼き魚イサキ（1人前） |
97.8 |
kcal |
| ご飯180ｇ（1人前） |
306 |
kcal |
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3164 |
kcal |
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