－13.2㎏【たいパパさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月27日（日）

－13.2㎏
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ダイエット188日目。－13.2㎏。前日比+1.3㎏。

土曜日夜の晩酌、日曜日３食しっかり食い、ましてや夜の寿司。

当然の結果です。

頑張ろう!
【記録グラフ】
万歩計
4182歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
89.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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