欅林コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月07日（水）

欅林コースを歩く
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【今日のできごと】
欅林コースを歩く
【今日の感想】
12月に入って初めて「欅林コース」を歩いてきました。
欅の葉はほとんど落ち枝の間から南アルプスが望遠でき、寒々とした冬景が広がっていました。

【記録グラフ】
万歩計
15841歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
141mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
130分
ウォーキング（分） のグラフ
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