20【rilakkumanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1248kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
スクランブルエッグ（2人前） 198 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
ニッポンハム ベーグル（1人前） 176 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
チキンステーキ（0.8人前） 295 kcal
  1248 kcal
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