no title【りくママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永乳業 牛乳（1人前） 70 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
なっとう（0.5人前） 50 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
アナゴの天ぷら（1人前） 100 kcal
15時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
18時
デリシャス・クック オムライス（0.5人前） 260 kcal
クリームシチュー（0.3人前） 158 kcal
  1367 kcal
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