お待たせ致しました! ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月17日(土)

お待たせ致しました! ・・・♪

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お待たせ致しました! ・・・♪ 画像1


復活! v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪




そして~♪

第2回田舎もんサミットーーー! (* ̄◇)o∠*:'゚*:PAN!





ヽ(^。^)ノアリャアリャ。 

長靴、履いてった方が良い?










【12月の目標】
平日(仕事日)は、休肝♪






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[no title]


【記録グラフ】
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
コメント
みたお 2011/12/17 08:35
新潟にお出かけ?
長靴と蓑かぶってった方がい~ぞ~(笑)
酒抜きで復活したのかな?
今日は浴びてくれ~♪
三輪昌志 2011/12/17 09:19
そっちもOFF会かぁ( ̄∀ ̄)。
電話攻撃があるかもよ(笑)。
taka* 2011/12/17 09:45
長靴をジョッキ代わりに飲むってのも有ったな!
1週間分を1回で・・・10リットルレベル??怖ぁ~
バービィーちゃん 2011/12/17 09:53
新潟は以外と都会だぞぉ〜
新潟駅前のお店だから、ハイヒールでどうぞ(^ー^)ノ
みど☆り 2011/12/17 09:56
ビーサンでどうぞ( ̄▽ ̄)
杏宏ママ 2011/12/17 10:29
飲む日は元気~♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ちびおかん 2011/12/17 12:06
夜、電話するよー!
それまで起きててねー。
きこたん 2011/12/17 12:47
カンジキ?がいいらしいよ~(爆)
com 2011/12/17 16:42
♪たのしんでね~
団塊修ちゃん 2011/12/17 17:48
とすると、あの画像は新潟からなんですか?
キューと 2011/12/17 17:49
もしかして、おつまみセット1000円?
安いですね~!!
こんなはずじゃない 2011/12/18 03:13
中華!私昨日からやたらエビの気分!
ほよほよ♪ 2011/12/18 10:59
嬉しそうな、日記だねーーー♪
朝御飯食べたのに、またお腹空いてきたなぁ~
嬉しそうな日記が、私の頭の中で
美味しそうな日記に変換された!!!

この間、宅飲みする時に、350ml×2本でなくて、500mlを1本買って、
酒の量を減らしてみました。
どう?
でも、柿の種3袋食べたから、意味なかったかな?
いつになったら、上手な酒の飲み方ができるんやら…
悩みは続く、いつまでも…
そういう意味では、毎日飲んでも、体重&肝臓の数値が変わらない、カラダカラ
アルコール・メンバーが羨ましい…
ハナユビ 2011/12/18 12:06
そっちもオフ会だったのね〜☆
そして、女子会!?
楽しんだかな〜?☆
うん
okkon 2011/12/19 12:35
やっぱ、こうでなくっちゃね!!(* ̄ー ̄*)
私も飲み会してたよん。♪♪♪
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