大掃除はパス【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月24日（土）

大掃除はパス
< できるかな？ 　｜　呑まないつもり >
今朝は晴れ。寒さに負けてウォークはショートカット。

今朝の体重と脂肪系は昨日のスーパー銭湯の強制減量の影響。

年内はもう行けないので、図書館へ。
お昼ご飯は、同居人が久しぶりに食べたいというので「稲荷」のつけ麺。
午後は連続でスーパー銭湯へ。

今年は二人とも忙しいので大掃除はパス。
でも年賀状は仕上げないといけない・・・

年賀状は終了。
イブだけど休肝日
　　↑　うちは神道
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1454kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2011/12/24 10:45 
年末年始はゆっくり出来そうですか？
海外に居ると年賀状も同居人任せになり、今年は早々と？先週書き上げました。
カミサンも一安心で、頼まれの掃除も既に1箇所は終了！
でも年末から家族で6年ぶり？に帰省するので大掃除は我が家もパスかな？
 団塊修ちゃん 2011/12/24 21:36 
年賀状は終わりました。
年末は３０日まで出社なので今年は曜日の関係で
家のことは出来ません。
（幸いなことに・・・）
みたお 2011/12/24 10:54 
ウチももう何年も大掃除はしてません･･
面倒になってしまって･･･もうダメですね･･（＾＾；
 団塊修ちゃん 2011/12/24 21:37 
やや同感かも・・・
ハナユビ 2011/12/24 11:13 
年末は忙しい…、
けど、羨ましいスケジュールに見えるのは、
オイラの気のせい！？( ´ ▽ ` )ﾉ
うん
 団塊修ちゃん 2011/12/24 21:39 
バレました？
このところ、何事も仕事多忙のせいにしているきらいがあります・・・
あるきん坊 2011/12/24 16:52 
こんにちは　食いしん坊です。

・・・我が家も大掃除はパスです。
食いしん坊　普段の掃除はできるけれど、大掃除は苦手。
今月は　あるきん坊さんが障子を張ってくれたり、窓に断熱＆結露対策を施してくれたり、と頑張ってくれています。ありがたや、ありがたや。
働き者の旦那さんを持つと、主婦は怠け者になりますね（→私のこと）
 団塊修ちゃん 2011/12/24 21:41 
なんと！あるきん坊さんは感心ですね。
でも、私の同居人には教えられないな・・・
三輪昌志 2011/12/24 22:36 
一身上の都合で・・・、大掃除はありません(笑)。
 団塊修ちゃん 2011/12/25 09:10 
何となくわかります・・・
ケロケロママ 2011/12/24 22:39 
修ちゃんさんのところは普段ちゃんとしていそうだから要らないと思います。
私は溜めちゃうからやってます仕方なく。換気扇とか台所全般は終わりました。
窓ふきは相方がやってくれました。
 団塊修ちゃん 2011/12/25 08:13 
窓ふきは相方がやってくれました
  ↑　頭が下がります。私は思うだけで・・・
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