pekokanさん
最新の記録ノート
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11年12月26日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 食パン HB（0.2人前） |
219 |
kcal |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 10時 |
| doll バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
| 11時 |
| 東洋水産 ソフトめん（1人前） |
203 |
kcal |
| ヤマサ 昆布つゆ 10ml（2人前） |
26 |
kcal |
| たまご（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 15時 |
| クリート㈱ マジックフレーク ピーナッツバタークリームクラッカー（2人前） |
272 |
kcal |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 16時 |
| 東京もち 杵つき生きり餅（1人前） |
114 |
kcal |
| クリート㈱ マジックフレーク ピーナッツバタークリームクラッカー（1人前） |
136 |
kcal |
| 19時 |
| 光商 食べきりおでん（1人前） |
133 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
363 |
kcal |
| 小杉食品 おちびさんつゆだく（1人前） |
92 |
kcal |
| 20時 |
| 東京もち 杵つき生きり餅（1人前） |
114 |
kcal |
| 神戸物産 粒あん（1人前） |
228 |
kcal |
| 神戸物産 きなこ（1人前） |
4.6 |
kcal |
| 森永製菓 牛乳で飲むココアチョコバナナ味（1人前） |
41 |
kcal |
| 森乳業 すこやか低脂肪（1人前） |
69 |
kcal |
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2183 |
kcal |
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