明けましておめでとうございます。【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月02日（月）

明けましておめでとうございます。
< 今日は快調！ 　｜　大阪人＆関西人 >
今年こそ、と毎年思うこと。
それは、体重を48キロまで落とすこと。
これできたら、すごいなぁ。
5キロ以上ですよ。道は遠い。
でも、痩せようと思うと、体と心がヘルシーになる気がするので、
また今年もこれを夢リストの一番に入れておこう。

お正月の恒例なのですが、ちょっくら暖かいオーストラリアに来ています。
今日も5キロは歩いて、体をヘルシーにしないとね。
なぜか、家から持ってきたPCでは、カロリーが入力できないのでまとめて週末入力することに。
食べたもの控えておこう。

良いお正月を。

【記録グラフ】
コメント
けろけろりん 2012/01/02 13:56 
ご無沙汰してます、
オーストラリアは夏？
楽しいご旅行を、よいお正月を～、
私もお正月明けにはダイエット再開予定ですｗ。
 liberty 2012/01/04 02:40 
お久しぶりです。
あらためて、新年おめでとうございます。
こちらの気候は夏で、日差しとそよ風が気持ちよく汗をかくことがあまりないです。
ダイエット、いっしょに、がんばりましょうね。
tomytomy 2012/01/02 14:04 
5キロ痩せたら、カラダのキレを実感するよ～。
ぜひ達成してくださいね。
 liberty 2012/01/04 02:41 
カラダの切れかぁ。
よっしゃ、ストイックにがんばらねば・・・・！
うみのおとこ 2012/01/02 18:06 
おお、なかなかの目標を掲げられましたね
お互い頑張りましょうねー
 liberty 2012/01/04 02:42 
お正月なので、気持ちは大きく言ってみました。
有言実行でありたい（？）です。
杏宏ママ 2012/01/02 20:03 
あけましておめでとう♪
今年こそは、怪我なくあきらめず～頑張りたい！！
 liberty 2012/01/04 02:44 
そうそう、
あきらめず、がんばるってことが私にもよく欠けることなのだ。
今年もよろしくお願いしまーす。
三輪昌志 2012/01/02 23:21 
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします＾＾。

オーストラリア…真夏ですね～～＾＾。
暑くて痩せますよ～～＾＾。
行ってらっしゃ～～い＾＾。
 liberty 2012/01/04 02:47 
暑くて痩せればいいのですが、気候が良すぎて食べ物がおいしいです。
あと1日で現実に戻ります。（悲）
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