コナミ→ファディ【ふうこりんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月12日（木）

コナミ→ファディ
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エアロ60分、ラン60分、サウナ60分。今日も楽しかった♪。業務用のお店で買い物を初めてした。コーヒーが無料で3杯飲めました(^^)

【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
豆乳（1人前） 147 kcal
トースト（1人前） 172 kcal
16時
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
17時
日本水産㈱ たこ焼き（5人前） 160 kcal
18時
豆乳（調整）（0.5人前） 73.6 kcal
  626 kcal
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