24.000円っ！？【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>24.000円っ！？
12年01月16日（月）

24.000円っ！？
< 昨日の夜は・・・ 　｜　今日は少し暖かいか... >
これって何の数字だと思いますかっ！？

答えは今月分のガス料金の金額ですっ！
今日、ポストにガスの使用料金の用紙が入っていました。
この金額を見て、びっくり　思わず二度見してしまいましたっ！

先月は14.000円だったんですよっ！　
今月は10.000円分　余分に使ってるっていうことっ！？

うわぁー　　あいつのせいだっ！　　長男めっ！

ウチの冬場の暖房は基本　ガスファンヒーター時々ホットカーペットです。

冬休みの間、あいつは昼夜逆転生活してたから夜中遅くまで起きて
ガスファンヒーターガンガンにつけてたしお風呂にもなかなか入らなくて
ずーっとお風呂を保温してた。　そして入るときはシャワーだった。
それで使用量が増えたんだ。

今日は長男が帰ってきたら話しなきゃ。
夜は早く寝るようにしてもらって、遅くまで起きるんだったらファンヒーターつけずに
上着を重ね着してもらって毛布かぶってもらわなくちゃ

お風呂もいつもよりもっと遅めにお湯はりして保温の時間を短くしなきゃ。
できるだけ昼間は給湯スイッチは消して夕方から使うようにしなきゃ。

この金額見て焦りましたわよ。
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
トップバリュー てりやきミートボール（0.5人前） 103 kcal
12時
チャーハン（1人前） 353 kcal
宮坂醸造株式会社 おかわりみ子ちゃん（1人前） 30 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ブルボン フェットチーネグミ（1人前） 167 kcal
16時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
ウエスト リーフパイ　（1人前） 90 kcal
19時
ステーキ（1人前） 510 kcal
レタスサラダ（1人前） 3.6 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
キッコーマン ステーキしょうゆ あらびきおろし（0.5人前） 63.5 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ　 ラブレ　ライト（1人前） 14 kcal
  2191 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/01/16 13:05 
うちも今月いつもよりも６０００円使ってた・・・
子供が風呂のふたしてなくて保温していたのが一番の原因だと思うけど・・・
びっくりしたよ～
 PONPY 2012/01/16 14:10 
暖かくなるまでは仕方ありませんねー
でも子どもたちがいない間はあんまり暖房つけないようにして自分の体を温めます。
とにかく子供たちには夜更かししないように言わなければいけません。
きこたん 2012/01/16 13:44 
我が家もガス代倍になりました～(´；ω；`)
 PONPY 2012/01/16 14:10 
まさか今月20.000円超えるとは･･･　　とほほ。
com 2012/01/16 18:07 
１００００円プラス！！
そっか～

ガスヒーターとお風呂と、お食事作り・・・
さて、来月は、戻せますかね？？
がんばってください☆
 PONPY 2012/01/17 14:17 
取り戻せるようにがんばりますわー
昨日は早く寝てくれたしお風呂も早く入ってくれたので助かりました。
千尋 2012/01/16 18:55 
うちも、年末年始で娘たちと次男が帰ってきたから光熱費がかかったよ(^_^;)
「早寝早起き」ってエコなんだなぁ～と改めて思ったのでした。
 PONPY 2012/01/17 14:18 
ほんとですねー　　　早く寝てくれたらほんとたすかります。
さのっちょ 2012/01/16 20:15 
保温って、結構ガス使うんですよね。。
 PONPY 2012/01/17 14:19 
そうなんですか？　やっぱり給湯器で使いすぎてるのかな？
mommomo 2012/01/17 08:21 
何か、請求書が恐ろしくなりました。。。
 PONPY 2012/01/17 14:19 
そろそろくる予定では？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE