効果の程・・・【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月17日（火）

効果の程・・・
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ジム休館日です。

昨日のロキソニンって普通に、皆さん使ってるみたいですね。

慢性化している痛みには、意味がなってことかな？
ズット服用し続けると、効果はなくなるってとこでしょうか？

なんで、やっぱ、非常用用（我慢できない時とか）
にしか使えないってことですよね？

やっぱり、薬の効果が切れると
脚の踵が痛いです（ヘタレ？）

以上

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【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
8時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
9時
ﾄﾞﾄｰﾙ ドトールカフェオレ（1人前） 151 kcal
12時
不明１６０（1人前） 160 kcal
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
13時
江崎グリコ株式会社 旨焼きサンド（1人前） 224 kcal
16時
江崎グリコ ジャイアントコーン（1人前） 246 kcal
19時
グリコ かるじゃが（1人前） 197 kcal
23時
忘れた（1.2人前） 1200 kcal
  3079 kcal
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