ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2012年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 0km dwn   2304.689km   新年2012  
1月2日(月)           マンマミーア  
1月3日(火) 20km up   2324.689km   走り始めのLSD！  
1月4日(水) 0km dwn   2324.689km   全快×：全開◎  
1月5日(木) 9km dwn   2333.689km   仕事＆ジム(エアロｗ）始め  
1月6日(金) 9km dwn   2342.689km   新年MEX新曲！VOL.30  
1月7日(土) 9km dwn   2351.689km   恋のダイヤル６７００から　おっ...  
1月8日(日)           病欠！<(T◇T)&gt...  
1月9日(月) 21km up   2372.689km   第35回｢新春走ろうかい」-ひ...  
1月10日(火) 0km dwn   2372.689km   ☆３月の大会決定！  
1月11日(水) 4.5km dwn   2377.189km   Clap Clap!!  
1月12日(木) 8km dwn   2385.189km   ギリギリ・・・セーフ  
1月13日(金) 5.7km dwn   2390.889km   01月13日  
1月14日(土) 9.5km dwn   2400.389km   脚・足・重・痛  
1月15日(日) 3.7km dwn   2404.089km   EX-LIVE2012には不参...  
1月16日(月) 3.3km dwn   2407.389km   サンマス初め・・・EVEから ...  
1月17日(火) 0km dwn   2407.389km   効果の程・・・  
1月18日(水)           nothing  
1月19日(木) 8km dwn   2415.389km   いんちき・いかさま  
1月20日(金) 8km dwn   2423.389km   金曜日からの遅延？  
1月21日(土) 0km dwn   2423.389km   動けず。。。  
1月22日(日) 4km dwn   2427.389km   ひらパースケート！＆ドラゴンボ...  
1月23日(月) 6km dwn   2433.389km   サポータ ー  
1月24日(火)           多すぎ・・・  
1月25日(水) 5km dwn   2438.389km   意味不の和田  
1月26日(木) 7km dwn   2445.389km   クロストレーナー  
1月27日(金) 29.95km up   2475.339km   ヤク飲んでLSD（危険）  
1月28日(土)           チビ発熱・・・（伏線あり？）  
1月29日(日) 2.7km dwn   2478.039km   発熱モード。。。  
1月30日(月)           陰性・・・  
1月31日(火)           内服薬<<のみぐす...  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 173.35km （先月：182.50km）
平均数（今月） up 7.22km （先月：6.08km）
最高数（今月） dwn 29.95km （先月：31km）
目標達成率（今月） dwn 13% （先月：30%）
総合データ（～1月）
合計数 2,478.04km
平均数 5.29km
最高数 42.20km（記録日：2011/11/20）
目標達成率 22%