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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(日) 3500 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1890kcal   新年2012  
1月2日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   マンマミーア  
1月3日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   走り始めのLSD！  
1月4日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   全快×：全開◎  
1月5日(木) 2595 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+157kcal   仕事＆ジム(エアロｗ）始め  
1月6日(金) 3757 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1099kcal   新年MEX新曲！VOL.30  
1月7日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+342kcal   恋のダイヤル６７００から　おっ...  
1月8日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   病欠！<(T◇T)>...  
1月9日(月) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-592kcal   第35回｢新春走ろうかい」-ひ...  
1月10日(火) 1959 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+349kcal   ☆３月の大会決定！  
1月11日(水) 2244 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-270kcal   Clap Clap!!  
1月12日(木) 2146 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-220kcal   ギリギリ・・・セーフ  
1月13日(金) 2403 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-67kcal   01月13日  
1月14日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-2818kcal   脚・足・重・痛  
1月15日(日) 3500 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+954kcal   EX-LIVE2012には不参...  
1月16日(月) 2471 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+227kcal   サンマス初め・・・EVEから ...  
1月17日(火) 3079 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1469kcal   効果の程・・・  
1月18日(水) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   nothing  
1月19日(木) 2435 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+69kcal   いんちき・いかさま  
1月20日(金) 2879 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+293kcal   金曜日からの遅延？  
1月21日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   動けず。。。  
1月22日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-2518kcal   ひらパースケート！＆ドラゴンボ...  
1月23日(月) 2596 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+154kcal   サポータ ー  
1月24日(火) 4556 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2946kcal   多すぎ・・・  
1月25日(水) 2461 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-109kcal   意味不の和田  
1月26日(木) 3092 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1482kcal   クロストレーナー  
1月27日(金) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-764kcal   ヤク飲んでLSD（危険）  
1月28日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   チビ発熱・・・（伏線あり？）  
1月29日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+583kcal   発熱モード。。。  
1月30日(月) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   陰性・・・  
1月31日(火) 3043 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1433kcal   内服薬<<のみぐすり>>...  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 75,716 kcal 67,507 kcal 8,209 kcal
平均 kcal 2,912 kcal 2,178 kcal 735 kcal
記録日数 26 日 31 日  
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23℃雨 　muusan
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