1200【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月19日（木）

1200
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タクシー　　　1200
【記録グラフ】
体重（朝）
65.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サラダ（2人前） 131 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
松屋 キムチ（1人前） 29 kcal
東京純豆腐 チャンジャ（1人前） 88 kcal
22時
あんぱん（1人前） 196 kcal
  1808 kcal
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