no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月20日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
みかん（1人前） 25.3 kcal
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
稲葉ピーナツ アーモンドフィッシュ（1人前） 39.7 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
山崎製パン チーズパン（1.5人前） 153 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
17時
杉丸物産 葛湯（1人前） 119 kcal
19時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
  1769 kcal
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