1200【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月22日（日）

1200
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日比谷　　　800
ｻｲﾃﾞﾘｱ　　　400

【記録グラフ】
体重（朝）
63.5kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
37.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
14時
レバニラ炒め（0.8人前） 244 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
トン汁（0.5人前） 189 kcal
16時
ミルクティ（2人前） 29.2 kcal
バニラアイス（0.8人前） 242 kcal
20時
おかゆ（1人前） 114 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （0.5人前） 127 kcal
白菜と油あげの煮浸し（0.3人前） 18.2 kcal
  1079 kcal
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