夜【h.soroさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月24日（火）

夜
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　夕食後３０分後の計測

　雪のため大渋滞、休みだけど娘を高校まで送迎
　普段なら３０分～４０分の道のり、今日は３時間
　

【記録グラフ】
BMI
21
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1443kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
32.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
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