朝【h.soroさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

朝
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　朝食前の計測

　体重減りすぎ・・・58はキープしたい
　　　　　　　　　　
　骨格筋率・・・・・目標は33

　膝はまあまあ・・今日の天気のよう(今にも降りそう)

【記録グラフ】
BMI
20.2
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		基礎代謝
1398kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
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