no title【M.M99さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
ミルクティー（1人前） 12.6 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
10時
越後製菓 餅（3人前） 309 kcal
12時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
カジキの蒲焼（1人前） 164 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜炒め（0.3人前） 78.5 kcal
19時
野菜炒め（0.3人前） 78.5 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ポテトグラタン（0.3人前） 105 kcal
ほっともっと 豚汁（1人前） 83 kcal
お汁粉（1人前） 219 kcal
  2131 kcal
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