朝から雨です。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月06日（月）

朝から雨です。
< デジカメ買いました... 　｜　今日も雨から・・・ >
今日は朝から雨が降っています。
長男、雨の中　朝から路上教習です。
雨が降っているときも運転しなきゃいけませんからねー
雨が降ったときの運転は何に気をつけなきゃいけないか、勉強できますねー
朝だから車の量も多いですからねー
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
8時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
フレンチトースト（0.5人前） 182 kcal
11時
カンロ ナッツボン（2人前） 33.6 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
みそ汁（1人前） 50.9 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 41.3 kcal
目玉焼き（1人前） 77.8 kcal
16時
春日井 グリーン豆（1人前） 35 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ミンチオムレツ（1人前） 473 kcal
ほうれん草のおひたし（0.5人前） 20.7 kcal
コンソメスープ（1人前） 212 kcal
21時
ココア（1人前） 53.3 kcal
22時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1925 kcal
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コメント
東支那海 2012/02/06 11:19 
今は、運転免許が就職には絶対条件なんでしょうね～
就職したら時間が取れないですから、今の時期は
新卒者が多いんでしょうね。
 PONPY 2012/02/06 12:40 
実車の予約をするのも大変みたいです。　しょっちゅうスケジュール表見ては空いている時間に
とっとこ予約入れて用事があったり、体調が急に悪くなって行けなくなった時はキャンセル入れてますねー
きこたん 2012/02/06 18:21 
うちの長女は車の免許はあるけど身分証明書です(￣▽￣;)

次女はもう私より運転うまいわ～(笑)

初めて息子さんの運転する車に乗るときはドキドキですね(*> U <*)
 PONPY 2012/02/07 09:46 
ウチもしばらくは身分証明かな？　　ダンナがずーっと車使ってるから、ダンナが帰ってきたときしか運転できませんねー
もしかしたら就職してから会社で乗せてもらえるかも。。。
昨日もけっこう距離を走ったらしいです。
途中で自分の学校の近くも通ったらしいですよー　　普段　どんな顔で運転してるんでしょうねー
浜ジョー 2012/02/06 21:08 
確か、今は高速も乗るんだよねー！？
 PONPY 2012/02/07 09:47 
いずれは走るでしょうねー
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