ポジティブ ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月06日(月)

ポジティブ ・・・♪

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ポジティブ ・・・♪ 画像1


今朝は、目覚ましが鳴らなく、慌てて起きたー!
貴重な朝のカラダカラ時間がなくなった。m(。≧Д≦。)m

・・・お返事、しばしお待ちをー♪ 






一区切りと言う事で、
今日からカウントダウンしちゃおうかな~!

とりあえず、あと9日我慢すれば、解放されるーーー!

   いやっ、 もとい! (-ε-)b" チッチッチッ


あと9日楽しく過ごして、次に進もう~♪

   ポジティブ、ポジティプ。 ☆ヽ(▽⌒) きゃはーん♪








【今日の・・・】

久しぶりにキターーー!(☆。☆) キラーン!!








[no title]

【記録グラフ】
2012年休肝日
1回
2012年休肝日(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.7kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
きこたん 2012/02/06 18:07
こりゃ縁起がいいやね~って
レシートの中身も凝視っ!(@_@)やはり…(笑)
 浜ジョー 2012/02/06 19:10
冷蔵庫に多分、まだ3本あるけどー、
ちょっと不安でー。ヾ(@^▽^@)ノわはは

みたお 2012/02/06 18:10
あと9日で酒が飲める?
でもクリアアサヒ買ってるし・・
あ!ラッキーセブンか(笑)
 浜ジョー 2012/02/06 19:13
酒はずーっと飲みっぱですー。

久しぶりに出ました、777! o(^▽^)o
audrey 2012/02/06 18:44
おぅ、また出たねぇ~☆

我が家にラッキーをおくれ(^^)
 浜ジョー 2012/02/07 17:26
昨日も出たーーー! 【1111】 (爆)

こんなんで運、使い切った! ヾ(@°▽°@)ノあはは 
YGT 2012/02/06 19:26
ポンコツ中。
ポンコツ中。
 浜ジョー 2012/02/07 17:27
・・・で、あの後、どこへ~? プー!(*≧m≦)=3


ちびおかん 2012/02/06 19:34
ファンモンは諦めた。(- -;

まずは慣れることだーーー!!
 浜ジョー 2012/02/07 17:28
コンサート。土日じゃなかったのか~?

だね! なによりもそれが優先だね。
杏宏ママ 2012/02/06 19:50
おぉ!値引きが光るじぇ!!
 浜ジョー 2012/02/07 17:29
定価では買わない。 これ基本。(爆)

三輪昌志 2012/02/06 20:10
よく…縁起の良いレシートもらうよね~~^^。
 浜ジョー 2012/02/07 17:30
確率良いよねー。
宝くじもそうであったなら・・・。

みど☆り 2012/02/06 21:45
ちくわ・・・◎◎◎
 浜ジョー 2012/02/07 17:31
弁当のおかずは
いつもちくわ~♪

千尋 2012/02/06 22:16
私は、この間 888 が出たぞー!!
なんてことないんだろうけど、何か嬉しいものだよね。
 浜ジョー 2012/02/07 19:21
レジのお姉さんも
何気に喜んでる気がしない?ニャハハ(*^▽^*)
ドルフィン2 2012/02/06 23:33
今日セ○ンイ○ブンで、サラダとノンアルコール(ビ)を買ったら「333円」でした!!。
・・・・レシートを貰わなかった事が!!(残念)でした・・・・。
 浜ジョー 2012/02/07 19:25
まだまだ、甘いのーーー!(爆)
次回は是非ゲットしてね♪

ノン買ったのですね。 柱|皿 ̄)q゙ウシシシシ
ん○いち 2012/02/07 00:37
をを、オイラは555が比較的良くでますw
朝食が、コンビニで同じメニューが多いからですが…(汗)

なんかワカランですが~、ポジティブ思考は大事ですネ~。ネガティブはスパイラルにしかなりませぬ~。
 浜ジョー 2012/02/07 19:39
ワカランのはお互い様ーーー!? 柱| ̄m ̄) ウププッ

朝からコンビニですか~? 野菜もちゃんと食べてね!

変なものは引き寄せたらいか~ん♪
tomytomy 2012/02/07 06:26
おおおーーーーっ、フィーバーじゃん!.....って死語だな。
 浜ジョー 2012/02/08 06:07
結構、死後、お好きですよねーーー!? 柱| ̄m ̄) ウププッ
コミュ 2012/02/07 07:28
同じ数字に良くなるね〜
 浜ジョー 2012/02/08 06:06
この間は、999 だっけ?((o(>▽<)o)) 

yukatroll 2012/02/07 09:59
そういえば、
ジョーちゃんはパチンコやらないの?
 浜ジョー 2012/02/08 06:06
そっ! 酒だけー♪(爆)

okkon 2012/02/07 11:40
おぉっ、またおめでたいじゃん!ヽ(゚◇゚ )ノ
 浜ジョー 2012/02/08 06:05
いつも頭はね~♪ ヽ(゚◇゚ )ノ
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