素敵な1日  ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月05日(日)

素敵な1日  ・・・♪

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プレゼントもないけど、
 
お祝いのケーキもないけど、

素敵な1日を過ごす事したいと思います。(≧ω≦)b






みなさんも、良い1日をー。(o^∇^o)ノ









【今日の・・・】

深すぎて、車の音も、除雪車の音も聞こえない。
聞こえるのは、スコップの音だけ。(_≧Д≦)ノ









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ビールがあればー♪゚




.

【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
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ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
紗羅月 2012/02/05 09:36
ここまでつもってしまうと除雪車もフル稼働で間に合わなさそうです~。
今日はおめでとうの日??
 浜ジョー 2012/02/06 19:32
大きい道路、優先だからねー!
小さい道は、出るまで大変だよ~。

記憶にない? この数字!(爆)

com 2012/02/05 09:57
ジョーさん

おくれてしまうけど
お飲み物か、めん送りますよ。

おめでとう。
 浜ジョー 2012/02/06 19:33
え・・・(|||▽ )e( ̄ *) アノネ・・・
私の誕生日4月だからねー。
みたお 2012/02/05 10:09
酒の〆用に卵めん送ろうか?
送り先わかんね~よ・・・
 浜ジョー 2012/02/06 19:35
送って、送ってーーーー!(o ̄∇ ̄)ツ))
住所、知らなかったっけ? 
けろけろりん 2012/02/05 10:10
おめでとう^^「「、
ますます素敵な1年になりますように~、
楽しい1日過ごしてね。
 浜ジョー 2012/02/06 19:37
ありがとうー♪ 
誕生日ではないけどね。m(。_。;))m ペコペコ…


taka/ 2012/02/05 10:19
う~ん?初恋の人の誕生日??・・・(゚_゚i)ハテ?
昨日は久しぶりにスコップで雪かきしたよ!
 浜ジョー 2012/02/06 19:38
初恋の人は3月14日で~す♪

おー、そちらにも雪降りましたか~。
で、雪見酒?
さのっちょ 2012/02/05 11:02
えっ??
誕生日???
おめでとうございます。。
 浜ジョー 2012/02/06 21:03
えっ??  ← でしょ~?((o(>▽<)o)) 

誕生日じゃないですってーーー!ヾ(´ε`*)
紛らわしくてごめんなさい♪
ちびおかん 2012/02/05 11:54
昼前から飲み始めるなんて
最高の日曜日になりそうだわ。(笑)

ジョーさんも飲んで下さいませ。^^
 浜ジョー 2012/02/06 21:05
にしても、飲むの早ーーーしっ!
で、夕方は居酒屋でしょ~?
私らって・・・・。キャハキャハ!!(^Q^)/゙
PONPY 2012/02/05 11:57
ジョーさんのお誕生日かな???   おめでとう。
 浜ジョー 2012/02/06 21:06
誕生日ではないのですけどね。
ポリポリ (・・*)ゞ   ありがとうー♪
杏宏ママ 2012/02/05 13:09
おめでとう♪
ビールのうまい一年になりますように~(笑)
 浜ジョー 2012/02/06 21:10
 ↑ それが一番だよねー♪ (〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪

okkon 2012/02/05 14:18
おめでとう!
やんわりじわじわまったりしてね~。♪
私も一緒にwine飲みます!(こらこら…)
 浜ジョー 2012/02/06 21:13
ありがとうー!
って、誕生日ではいからねー。(〃 ̄ω ̄〃ゞ エヘヘ

帰りが遅くて、飲めなかった?
バービィーちゃん 2012/02/05 15:24
なんだぁ~そのでっかいジョッキは!!??
今日は、少し気温が上がって、雪がゆるんできているので
あちこちでざくざくとスコップの音が聞こえます^^
 浜ジョー 2012/02/06 21:15
あの音聞くと、あーーー、私も雪かきしなくちゃ!
と、焦ります。(´~`ヾ) ポリポリ・・・

今日で随分、雪溶けたねー。
また降るらしいけど。
キューと 2012/02/05 16:12
おめでとうございます~!
このビールを見ると…
飲みたくなっちゃうなぁ(^^)
 浜ジョー 2012/02/06 21:34
なんか、ほんとおめでたいことになちゃってる~?
 ヾ(@°▽°@)ノあはは 

まぁ、まぁ、一杯ぐらいなら飲んでも大丈夫でしょ。^^
lalalarun 2012/02/05 21:36
心地の良い日になったみたいで。
何の日か知らないけど、素敵な日に一日におめでとう♪
 浜ジョー 2012/02/06 21:36
ありがとうー、良い1日でした。

私もー、何の日だったのか、
良く分からなくなって来たー! (;^_^A アセアセ・・・
団塊修ちゃん 2012/02/05 21:40
 祝 !!!

今夜はオフ会ならず、でした。
お嬢様とは1年ぶりに会えましたけど・・・
 浜ジョー 2012/02/07 06:14
きこ舞どうでしたか~?
素面で行ったの?(爆)
あるきん坊 2012/02/05 21:54
2月6日は、
福山の誕生日?


 浜ジョー 2012/02/07 06:14
えっ!? そうなの?
ちなみに、省吾は12月29日です♪
ドルフィン2 2012/02/05 21:57
?おめでとうございます!!。

「至福の1杯」が「素敵な1日」にしてくれますよね(呑)。


 浜ジョー 2012/02/07 06:15
やっぱり分かっていらっしゃる~♪(笑)


mommomo 2012/02/05 22:41
では、春に。      (o^ O^)シ彡☆
 浜ジョー 2012/02/07 06:15
あー、こんなに春が待ち遠しい、冬はない!(笑)

ハナユビ 2012/02/05 22:56
おめでとう!…ってことでいいんだよね!?
…ね!?ね!?
うん
 浜ジョー 2012/02/07 06:16
毎日がオメデトウーーー!
みたいな? (爆)

kyo-ka 2012/02/05 23:24
何して過ごしたのかな~。
素敵な1日になりましたか?
 浜ジョー 2012/02/07 06:17
ありがとう~♪

何して?
だいたい、察しが付くかと・・・!(爆)
ましゃもも 2012/02/05 23:41
何の日? ステキな日・・・いいな~~~^^
酔っ払いでごめんちゃい^^;
 浜ジョー 2012/02/07 06:18
ましゃももさんも~、
酔った境界線が分かりません!(爆)

audrey 2012/02/06 13:20
なに?お誕生日ですか?
娘と同じ2月生まれなんだ。

おめでとーございます。
今年1年、ステキな年になりますように☆

 浜ジョー 2012/02/07 06:19
ちがうから!(爆)
私はお釈迦様です。

ありがたく、お祝いのお言葉は頂いておきます!
ありがとう~♪(笑)
ましゃもも 2012/02/07 08:48
ましゃは昨日6日で43歳~~^^
 浜ジョー 2012/02/07 17:10
じゃ、あるきん坊さん、正解だ!^^
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