no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月12日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1951kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
セブンプレミアム アメリカンドッグ（0.5人前） 81.5 kcal
エビピラフ（0.5人前） 262 kcal
14時
メンチカツ（0.3人前） 150 kcal
ビーフコロッケ（0.5人前） 143 kcal
さぬき丸一製麺株式会社 山菜そば（1人前） 257 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
19時
コロッケ（1人前） 288 kcal
肉じゃがオムレツ（0.6人前） 183 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
ビール（1人前） 420 kcal
  1951 kcal
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