中いちみさん
最新の記録ノート
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12年02月15日（水）
2012年 02 月 15 日 (水） |
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【今日やった運動】
買い物・岩盤浴
【運動した時間】
3時間+1時間
【新たな発見】
【今日の感想】 【昨晩寝た時間】
１時
【今朝起きた時間】
７時
【お昼寝・仮眠】
【合計睡眠時間】
６時間
【今日の睡眠状態】
【朝ごはん】
食パン・コーヒー
【昼ごはん】
卵ロール・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
コロッケ・サラダ・大根煮・ビール（2）
【夜食】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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