次女、大人気らしい【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月20日（月）

次女、大人気らしい
< テイタラク 　｜　記録のみ >
次女、大人気らしい 画像1 次女、大人気らしい 画像2
今日は暖かかったですね！
東京は久しぶりに最高気温10度を超えてきました。
もう気温が急に下がったりするのはイヤだ！(^^;



今夜は久しぶりに荒川CR経由で帰りました。
サイクリングロードはやっぱいいなあ。
信号無いし、車もないし、ストレスを感じないんですよね。
まだ喘息で苦しいので、スピードはあまり出しませんでしたが、
気持よく走れましたよ。



ただ、今日の運動はここまで。
朝より夜のほうが呼吸が苦しくなっちゃったので...。
でも1日1日よくなっていければいいな。



全く関係ありませんが、写真は妻の実家のある団地に住む90歳のおばあちゃんが、
次女にと作ってくれた折り紙の傘とクッション。
次女、実家のある団地内ではおじいさんおばあさん方に大人気で、いつもお菓子やらなんやら
あちこちからもらってきます(^^;
この90歳のおばあちゃんは、趣味でいろんなものを作ったりしているそうです。
しっかしこの傘もクッションもホントよくできてます。
傘なんて、どうやったら折り紙でこんな立派な傘ができるのか全くわかりません。
クッションにいたっては、売り物かと思うくらいしっかりとした出来栄えです。かわいいし。
ある意味、職人だなあ。



まだまだこのおばあちゃん、お元気そうですよ！





【今日のトレーニング】
・エアロバイク　USER(L(3,5)x10) 30分 21.4Km
・自転車通勤　27.8Km
・念入りなストレッチ　OK
・睡眠時間5時間以上確保　OK
・ちょっと頑張るスマイル　OK

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		筋肉量(平均)
52.27kg
筋肉量(平均)（kg） のグラフ
 		体重(平均)
61.3kg
体重(平均)（kg） のグラフ
体脂肪率（平均）
10%
体脂肪率（平均）（%） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量
52.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1508kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
10.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
杏宏ママ 2012/02/21 00:09 
うちの息子もお年寄りに大人気～♪
そういう子がいるんだよね～
 どりり 2012/02/21 10:47 
愛想がいいからね～。
次女がいない、と思うと、近所のおばあちゃんちに上がりこんでお菓子もらってたり...
なんてことがよくあるそうです。
で、さらには近所のおばあちゃんたちは、次女がいつあそびにきてもいいように
お菓子やらおもちゃやら常に準備しているらしい...(^^;
三輪昌志 2012/02/21 00:09 
喘息が少し良くなってきたとの事、良かったですね～～＾＾。

それさえ治れば、天下無敵にどり兄ぃですもんね～～＾＾。

次女ちゃん可愛がれるの、分かるよ～～～、だってｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!。
文句なく可愛いもん(笑)。
 どりり 2012/02/21 10:49 
昨日の朝に比べて、今朝はまた少しよくなってきました。
あと少し～～～！
すこーしあったかくなってきましたが、もうこのまま寒気はこないでほしいですね。
tomytomy 2012/02/21 05:10 
クッションも折り紙もスゴいですねえ。
90歳とは驚きです。
 どりり 2012/02/21 10:51 
いろんなものを作るのが趣味みたいです。
いい趣味ですよねー。
その他、習字とかもするそうで、ものすごい達筆らしいですよ。
美桜 2012/02/21 08:56 
クッション売り物みたいですよね～
しかも次女ちゃんのカワイイ笑顔がいいっすね＾－＾
 どりり 2012/02/21 10:53 
私も最初、どこかで買ってきたのかなって思ってしまいました。
すんごいしっかりした出来栄えなんです。
きっと何十年もいろんなものを作ってきたんだろうなあ。

写真は次女の分だけですが、ちょいと違うデザインで長女の分も作ってくれていましたよ。
コミュ 2012/02/21 20:19 
９０才にして手先が器用ですね〜
売り物みたいです。
 どりり 2012/02/22 11:32 
多分、店先にそっと置いてたら間違いなく売れると思いますよー。
それほどいい出来でした。
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